CBD… ¿para dormir?

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. Sin embargo, en los tiempos que corren, caracterizados por el estrés, los horarios cambiados o el exceso en el uso de pantallas muy brillantes; es normal que muchas personas no puedan dormir en las mejores condiciones posibles e incluso puedan padecer de insomnio o despertares nocturnos muy frecuentes. Pero para combatir esto, en Naturwest te traemos la solución: el CBD como una herramienta natural capaz de mejorar tu sueño con el objetivo de recuperar todo el descanso perdido. Así, en un nuevo post para el blog de Naturwest, te traemos cómo utilizar el CBD en tu favor a la hora de dormir.

Así, como hemos visto en otros posts, el CBD es un compuesto extraído del cannabis que no resulta psicoactivo ni altera la conciencia a diferencia del THC; y su efecto sobre el sistema endocannabinoide es útil a la hora de regular muchas funciones del organismo. Dentro de estas funciones encontraríamos el propio sueño, que presenta una serie de posibles causas a la hora de la dificultad para conciliarlo y que se palian con las propiedades del CBD, entre ellas:

• Reducción de la ansiedad: muchos problemas del sueño están relacionados con un bombardeo de pensamientos ingente justo antes de irse a la cama, por lo que el CBD, con su capacidad probada científicamente para combatir esta patología y ayudar a calmar la mente puede resultar muy útil.

• Alivio del dolor: el dolor también dificulta la capacidad para conciliar el sueño, y al tener propiedades analgésicas, el CBD barato puede facilitar un descanso profundo y efectivo.

• Regulación del ciclo circadiano: algunos estudios demuestran que el CBD influye de manera positiva sobre la calidad de las fases del sueño REM o profundo y el sueño más ligero (vigilia).

Todo esto se corrobora con los resultados procedentes de numerosos estudios científicos, que poco a poco van demostrando como todo el potencial terapéutico y médico que poseía el CBD hasta hace no mucho se transforma en una realidad, y como hemos visto en este post, también en lo referente al sueño. Sin embargo, es imprescindible comenzar con una dosis baja y consumirlo entre media hora y una hora antes de irnos a dormir; pero sobre todo, disponer de un producto de calidad como el que te brindamos desde Naturwest, al mejor precio y en todo tipo de formatos. ¡Para el CBD de mejor calidad, Naturwest!